29Nov19:30
Taller | 

¿Como conseguir priorizar mi salud?

 Castellano
 Taller
Barcelona | Quedan 10 plazas
10,00 €
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¿Qué te aporta?

¡La salud es lo más importante! Cuantas veces lo has oído? y cuantas veces no la priorizas?
Somos todos conscientes de que cuidar nuestra salud es primordial pero aun así, el día día nos come, los horarios de oficina nos limitan, el cansancio nos frena.

Encontrar la fuerza de cuidar de su salud es todo un reto de motivación.

En este taller queremos ayudarte en encontrar esa motivación tanto en tu organización como dándote ese empujón que necesitas.

Objetivos y contenido

Haremos una pausa de 1h30 de tu vida para observarla.

- Haremos ejercicios prácticos para tomar las riendas de tu salud.

- Compartiremos herramientas de organización optimizando el tiempo, a la hora de cuidar de nuestra salud, desde pedir cita al medico hasta hacer deporte pasando por un reto saludable.


- Crearemos juntos tu plan de acción saludable para encontrar esa motivación que necesitas y dar ese primer paso.

¿A quién puede ayudar?

Personas que quieran ahorrar tiempo y re-priorizar su salud.
Personas que buscan esa motivación tan valiosa para su salud.
Perder peso, dejar de fumar, una espalda que duele desde demasiado tiempo, realizar los ejercicios diarios, sin tiempo para ir al dentista, cualquier objetivo que tengas es el bienvenido y entra en tu plan de acción.

Ya veras, juntos es más fácil...

¿Dónde?

Barcelona, calle tuset, 15 - Centro Mador, pral 1º

¿Cuándo?

Jueves, 29 de Noviembre del 2018
Hora: 19:30 . Duración: 1h30

¿Quién lo organiza?

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