¿Qué te aporta?
Durante nuestra clases de fisiopostural de nuestra escuela de espalda, aplicamos un método de enseñanza de prevención y auto cuidado de la espalda a grupos reducidos. Consiste en clases prácticas de ejercicios donde se instruye al alumno a mejorar su postura en la vida cotidiana para evitar dolores y deformaciones articulares.
las clases se realizan por un fisioterapeuta especialista en postura haciendo mucho incapié la correcciones posturales de cada uno de los alumnos a lo largo de toda la clase. Objetivos y contenido
Eliminación de dolores
Mejora de la postura,
Mejor aspecto
Mejora la movilidad general
Preparación a cualquier deporte, ¿A quién puede ayudar?
Personas con dolor de espalda y cervicales, contracturas musculares.
Clases de grupo reducidos: máximo 9.
Material para llevar: toalla y guantes cortos.
Las clases se hacen descalzo. Se entrega un cuestionario antes de inicia la primera clase
¿Dónde?
Barcelona, calle tuset, 15 - Principal primera - centro Mador
¿Cuándo?
Lunes, 04 de Marzo del 2019
Hora: 17:45 . Duración: 1h15
¿Quién lo organiza?
María José Rivas, directora del Centro Mador y fisioterapeuta con experiencia en sanidad desde hace más de 25 años.
Es especialista en dolencias de espalda y en toda la problemática que ello conlleva. Trabaja dando respuesta a las necesidades que derivan de la falta de actividad física atendiendo al paciente desde una perspectiva global .
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